這篇文章可以用聽的 點擊播放 00:00 00:00 睡不飽對身心健康都會產生負面影響，一直很累睡不飽是什麼原因？ 如何改善睡很久但還是睡不飽？ 一次看懂睡不飽的6大症狀，掌握改善睡眠品質的實用方法。 2023-06-19 ．文 ／ 游奕凱 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 睡不飽原因有哪些？ 睡不飽的原因很多，從生活習慣到疾病都是可能的因子，以下整理出幾種常見的睡不飽成因。 睡前喝咖啡或喝酒： 睡前喝 咖啡 會使睡眠品質變糟，建議下午4點過後停止飲用咖啡。 而雖然酒精能使人快速入睡，但也容易讓人睡到一半醒來，而且酒精利尿，半夜可能會頻繁如廁，打擾睡眠。
9. 上廁所時遇到障礙. 你在夢中突然很急需要找廁所，可是這個廁所非常簡陋，沒有隔間，不能上鎖，也沒有隱私，又或者你很急著要上廁所但外面排著長長的人龍，終於輪到你了，但你發現廁所很髒、很噁心，甚至是馬桶完全堵塞，沒有衛生紙⋯⋯。
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無稽之談，漢語成語，拼音：wú jī zhī tán，毫無根據的説法。 出自《尚書·大禹謨》。 中文名 無稽之談 外文名 a false tale, complete nonsense [1] 拼 音 wú jī zhī tán 近義詞 耳食之談 流言蜚語 出何典記 不經之談 天方夜譚 風言風語 耳食之論 飛短流長 信口開河 無稽之言 奇談怪論 [2] 反義詞 無可置疑 言之有理 不易之論 言之成理 至理名言 言之鑿鑿 持之有故 不刊之説 不容置疑 不刊之論 真憑實據 [2] 注 音 ㄨˊ ㄐㄧ ㄓㄧ ㄊㄢˊ 出 處 《尚書·大禹漠》 目錄 1 釋義 2 出處 3 例句 4 成語用法 5 成語辨析 6 成語故事 釋義 稽：考查，引申為根據。 沒有根據的話。 也作"無稽之言"。 [2] 出處
2歲仔打爛杯被摔成命危 醫生：醫好也是植物人（有片） 社會熱點 13:37 2023/05/23 分享： 雲南昭通一名2歲男童因打碎玻璃杯，被外婆重摔成重傷，情況危急。 醫生表示，即使救活也恐成植物人。 男童的外婆已被警方刑事拘留。 2岁男童被外婆举起重摔，造成严重颅脑损伤？ 亲属：因孩子摔碎玻璃杯 Watch on 男童去年起一直由外婆照顧，他本月6日在家中不慎打碎2個玻璃杯，觸怒外婆而被抱起重摔落地，導致臉部多處被玻璃劃傷，頭部嚴重骨折。 醫生表示，男童頭內的骨頭都已被取下，但情況不樂觀，他腦部嚴重受損，「75%的概率醫不好，就當是沒有這個孩子了，95%的概率醫好，也是植物人」。 家屬今日（23日）透露，男童還在ICU，醫院已被下達5次病危通知書，還未度過危險期。
天干地支，简称干支，是中国古代纪年历法，源自中国远古时代对天象的观测。. [1] "子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥"称为十二地支。. 远古时代古人以天干地支来作为载体。. 天干承载的是天之道，地支承载的是地之道。. 在天成象，在地 ...
商業登記介紹. 商業登記申辦流程及登記須知. (一)商業名稱及所營業務預查 (表單下載) (二)商業登記申請 (表單下載) (三)查閱複製證明申請 (表單下載) 商業登記資料現況查詢. 商工案件進度查詢. 商業登記申請書及相關書件填寫範例. 本府提供使用者有文書軟體 ...
除了這一寓意外，羅漢松還能夠給主人帶來幸福安康，代表著吉祥長壽，是非常受歡迎的一種風水植物。 二、羅漢松優缺點有哪些？ 1.羅漢松優點 植株造型美觀 對土壤要求不高，適應性強 四季常青，寓意美好 不容易出現病害問題 2.羅漢松缺點 生長速度慢 耐寒性較差，容易凍死 根系較淺，容易倒伏 排水能力弱，容易爛根 三、了解羅漢松風水作用與禁忌 注意羅漢松風水作用和禁忌 1.風水作用 擺在門口：門口是財氣出入之地，想要起到招財作用的話，你可以將羅漢松擺在門口兩邊。 放在客廳：通常情況下，客廳佔據的面積最大，是氣運最旺的地方。 你把羅漢松種在客廳的話，它不僅能夠鎮宅，還會增加氣運，給家裡人帶來幸福安康。
如何睡飽
